Individuální terapie
Individuální terapie – cesta k vnitřní rovnováze
V bezpečném a podpůrném prostoru nabízím individuální terapii šitou na míru vašim potřebám a životnímu příběhu. Společně prozkoumáme, co vás tíží — úzkosti, dlouhodobý stres, ztráta energie, vnitřní napětí nebo vztahové potíže.
Často za mnou přicházejí lidé, kterým lékaři nedokážou najít konkrétní diagnózu – podle výsledků jsou "zdraví", ale oni sami se tak necítí. Tělo může reagovat na dlouhodobé přetížení, potlačené emoce nebo životní situace, které nebyly zpracované. V terapii společně hledáme souvislosti, pojmenováváme vnitřní příčiny a obnovujeme přirozenou rovnováhu těla i psychiky.
Každé setkání je individuální – přizpůsobené vašemu rytmu, aktuálnímu stavu a tomu, co právě potřebujete. Pracuji celostně a s respektem k vašemu příběhu, emocím i tělesnému prožívání.