Kraniosakrální terapie

Zavřete oči a představte si stav absolutní pohody, klidu a harmonie. To přesně Vám kraniosakrální terapie přináší. V dnešním světě plném stresu a chaosu je tato terapie klíčem k chvilkám oddechu, uvolnění a objevení nových rozměrů Vašeho zdraví. 

Základem terapie je odstranění energetických a fyzických blokád v těle. Zaměřuje se na regulaci vašeho nervového a endokrinního systému, a tak nabízí hlubokou regeneraci.

Pokud Vás trápí chronický stres, bolesti, či psychosomatické obtíže, pak je tato terapie přesně pro Vás.

Shiatsu

Shiatsu je celostní japonská metoda péče o zdraví. Její podstatou je práce s energií, která proudí v akupunkturních drahách, s cílem obnovit její tok a nastolit v těle rovnováhu. Podle čínské medicíny se právě při tomto stavu obnovuje schopnost sebeuzdravení těla. 

Blokády v těle způsobují energetickou nerovnováhu - v některých částech těla proudí energie málo a jinde je jí naopak nadbytek.  Cílem shiatsu je právě tuto nerovnováhu energie v těle vyrovnat. Za tímto účelem se využívá tlaku na akupunkturní body ležící na akupunkturních drahách, čímž ovlivníme energii a funkci orgánů.  

Shiatsu se provádí přes pohodlné bavlněné oblečení, na podložce na zemi.

Klasická masáž + baňky

Klasická masáž je výborný způsob jak uvolnit ztuhlé svalstvo a napětí, odstranit únavu a užít si pocit celkové pohody, ale odstraňuje také bolesti způsobené například nevhodnými pracovními návyky nebo zvýšenou fyzickou zátěží. Je to skvělý prostředek k uvolnění stresu a psychického napětí.